Полусфера для фитнеса (мяч Босу) 50 см

BOSU это универсальная балансировочная платформа.
Тренажер BOSU представляет собой резиновую полусферу, установленную на жесткую пластиковую основу. В комплекте с BOSU предлагается насос, с помощью которого вы сможете накачать воздух в купольную часть. Чем сильнее накачана полусфера, тем более она упругая и тем сложнее выполнять упражнения.

Балансировочная платформа Босу может быть использована практически в любых фитнес-программах: аэробика, силовые нагрузки, пилатес, стретчинг. BOSU активно применяются и в профессиональном спорте: в баскетболе, горных лыжах, сноуборде, гимнастике, теннисе и даже в боевых искусствах. Также платформа жизненно необходима в физической терапии для более легкого восстановления после травм, а также для их профилактики.
Преимущества:
• Улучшает осанку;
• Укрепляет вестибулярный аппарат;
• Развивает силу, ловкость и гибкость;
• Компактный и практичный
• Выдерживает до 120 кг нагрузки
• Может использоваться двумя сторонами
• Возможность регулировки жесткости полусферы с помощью насоса (входит в комплект)
• Способствует сжиганию калорий
• Снижает нагрузку на позвоночник во время тренировки
• Подходит для занятий пилатесом, степ-аэробикой и другие
• Способствует повышению гибкости суставов
• Приводит в тонус все мышцы тела
• Разнообразие выполняемых упражнений
При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. BOSU один из самых универсальных тренажеров. Вы можете использовать его для стретчинга, пилатеса, упражнений на баланс, реабилитационных упражнений, а также аэробных, плиометрических и силовых тренировок. Балансировочная платформа очень проста в использовании. Босу станет вашим вспомогательным инструментом для выполнения привычных упражнений, но с большей эффективностью.